La fasciathérapie méthode
Danis Bois (MDB)

Étant une approche très douce, basée sur l'harmonie corps-coeur-esprit, elle s'adresse à toute personne désirant un mieux-être dans sa vie.

Le thérapeute contacte le mouvement interne du corps et se repose sur lui pour stimuler le potentiel d'auto-guérison, la force libératrice qui permet de remettre en cohérence, de réduire douleur, tension et soulager divers maux.



Les multiples stress vécus au quotidien ou lors de traumatismes physiques ou psycho-émotionnels viennent perturber l’homéostasie du corps et la cohérence dans les schèmes de mouvements.

Le stress, les émotions, la mauvaise hydratation ou le manque d'exercice peuvent entraîner un durcissement des fascias, réduisant leur élasticité ce qui augmente les risques de douleur.



La perte de souplesse des fascias limite les mouvements, car ils perdent leur capacité à glisser et à s'étirer.

Les fascias jouent un rôle protecteur en enveloppant les organes internes car ils absorbent les chocs et réduisent les risques de blessure.

La gymnastique sensorielle

Elle est basée sur la perception, elle nous invite à découvrir un monde intérieur. Bouger tout en lenteur et conscience pour ressentir ce que l'on fait et s'attarder aux effets produits dans le corps.



Guidée par les lois naturelles du mouvement, elle nous permet d'explorer de manière consciente entre autres des orientations, des amplitudes, différentes vitesses et rythmes qui n'ont pas l'habitude d'être visités dans notre quotidien.



La pratique de la gymnastique sensorielle génère ancrage, vitalité et bien-être. Elle équilibre corps/coeur/esprit.

Un outil formidable en fasciathérapie pour conserver souplesse, agilité, proprioception, présence à soi... Se pratique assis, debout ou couché.